Ответственный момент в жизни малыша -  начало прикорма. От правильной методики его введения во многом зависят аппетит малыша, его вкусы и способности в питании. большая часть блюд прикорма - это непривычная наиболее густая еда. приучивать малыша к ней нужно равномерно и осторожно. в особенности принципиально верно отдать 1-ый прикорм. Он должен быть чрезвычайно отлично измельчен (протерт) и представлять собой полужидкую гомогенную массу. ежели малышу, привыкшему получать лишь молоко и соки, отдать сходу густую еду, он будет испытывать затруднения при глотании, может срыгивать, время от времени даже возникает рвота. Эти явления время от времени закрепляются в виде патологического рефлекса на хоть какое недостаточно размельченное блюдо, и ребенок длительно отрешается от хоть какого прикорма.
Ввод в рацион  2-ух либо наиболее новейших блюд нецелесообразен. Это осложняет привыкание малыша к новейшей еде и затрудняет определение его реакции на нее. К другому виду еды рекомендуется перебегать лишь тогда, когда ребенок стопроцентно привыкнет к предшествующему. Следует направить внимание на то, что при переходе на наиболее плотную еду у малыша увеличивается потребность в питье. Количество питья обычно определяется самим ребенком. В среднем это составляет 100-120 г, а в горячие деньки - больше. Питье дают в промежутках меж кормлениями. В качестве питья лучше применять отвары из фруктов, отвар шиповника, слабенький чай (в жару - зеленоватый).
нужно по способности варьировать еду малыша. лишь в этом случае можно быть уверенным, что он получит все нужные для обычного роста и развития пищевые вещества.
У малыша первого года жизни достаточно ограниченные вкусы, он нередко негативно относится к новенькому необыкновенному блюду и охотно ест обычную еду, к примеру манную кашу. И некие мамы, чрезвычайно удовлетворенные сиим обстоятельством, упрощают для себя жизнь: приготовят днем достаточное количество каши, и целый денек - никаких хлопот, лишь разогреть ее к следующему кормлению. таковая практика ни к чему отличному не приводит. Ребенок, получающий одну углеводистую еду, хотя и бывает полненьким, но не различается завидным здоровьем. Его организм испытывает приобретенный недостаток белка, витаминов, минеральных веществ, в итоге что развиваются анемия, гипотрофия, понижается сопротивляемость к инфекции, малыш нередко хворает простудными болезнями. У деток,   вовремя не получающих   овощи,   богатые   клетчаткой, пищевыми волокнами, мучается моторная функция кишечного тракта, развиваются обычные запоры.
Ребенок, привыкший к сладким кашам, в предстоящем без охоты принимает мясо, рыбу, хлеб, сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень. У него вовремя не вырабатывается навык жевания. Бывают случаи, когда такие детки до пяти-шести лет едят лишь протертую еду. ежели ребенок упрямо отрешается от какого-нибудь новейшего, но нужного ему блюда ( к примеру, овощного пюре, мяса, печени, рыбы), какое-то время рекомендуется соединять его с возлюбленным блюдом, к примеру с фруктовым пюре, равномерно понижая эту добавку.
Творог, желток, мясо - более настоящие, богатые белком продукты - рекомендуется давать ребенку с первой порцией еды, чтоб недоеденной осталась наименее калорийная часть с маленьким содержанием белка. всякую еду для малыша лучше всего готовить конкретно перед кормлением. При продолжительном хранении, а тем наиболее при повторном разогревании она теряет почти все ценные свойства (разрушаются витамины, ароматичные вещества, фитонциды, происходит денатурация белка), не говоря уже о том, что еда может испортиться и стать предпосылкой расстройства кишечного тракта.