серьезное соблюдение режима питания и внедрение нужных для организма малыша товаров в нужном количестве и соотношении остается главным принципом правильного питания.
Режим питания в основном остается без конфигураций. Ребенок ест 4 раза в денек, из которых на завтрак и ужин приходится по 25% дневной калорийности, на обед - 35-40%, на полдник - 10-15 %.
Лучше всего сохранить и часы приема еды: в 8-9 ч завтрак, в 12-13 ч обед, в 16-16.30 полдник и в 19-20 ч ужин. Следует не лишь соблюдать нужные промежутки меж кормлениями, но и хлопотать о том, чтоб эти часы не нарушались.